比赛分为大众组、院校组、段位组和展示组，既有单人项目、双人项目，也有集体项目、亲子互动项目，为不同年龄段、不同水平的健身瑜伽爱好者搭建了展示和交流的平台。从天真活泼的儿童到精神矍铄的老人，大家因瑜伽相聚，共同在舞台上挥洒汗水，奋力拼搏，展示自我，三牛注册追求健康。

　　比赛中，单人项目考验选手们对瑜伽体式的精准把握和个人的身心修养；双人项目强调选手之间的默契配合，追求以相互呼应的动作展现瑜伽的和谐之美；集体项目注重团队的凝聚力，用充满创意的编排、整齐划一的动作为观众带来视觉的冲击；新增的展示组为选手们提供了一个尽情释放创意与激情的舞台。在这里，健身瑜伽不仅仅是简单的体式展示，更是艺术与运动的完美融合。选手们通过独特的编排和精彩的演绎，展现出健身瑜伽的多元魅力。

　　值得一提的是，本届公开赛还引入了普拉提项目。普拉提以其对核心力量的强化和身体姿态的塑造而备受青睐。普拉提与健身瑜伽的结合，为参赛者和观众带来全新的视觉体验和运动感受，为赛事注入了新的活力。

　　本次比赛为期两天，近300名健身瑜伽爱好者参与。除北京本地的健身瑜伽爱好者外，还有很多来自江西、河北、内蒙古、天津、河南、山东、陕西等地的选手，跨越地域的界限，齐聚北京，一起感受运动的快乐、拥抱健康的生活，共享这场别开生面的体育盛宴。（转自5月29日《中国体育报》05版）

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