【环球网报道 记者 黄诗瑞】结直肠癌是全球第三大常见癌症，同时也是癌症相关死亡的第二大原因。近期，三牛注册登陆悉尼大学一项全球研究发现，结构化运动可将结肠癌死亡风险降低37%，并显著提高整体生存率。

　　该研究发表在《新英格兰医学杂志》上，由澳大利亚和加拿大的专家合作完成。研究基于悉尼大学在癌症研究领域的持续突破，历时17年，对来自包括澳大利亚、加拿大和英国在内的六个国家的889名结肠癌患者进行了跟踪调查。

　　所有参与者此前均接受过手术和化疗治疗，并被随机分配至两个小组：一组参与为期三年的结构化运动计划，参与者可以自行选择中等强度的运动形式，目标是在原有生活方式基础上每周增加2.5小时运动，并坚持三年及以上。另一组则接受健康教育，也就是仅获得有关体育锻炼和健康营养的宣传材料。结果显示，与仅接受健康教育的患者相比，完成运动计划的患者的无病生存率有显著改善。

　　“研究进行到第八年，我们发现参与结构化运动的患者生存率达90%，而对照组为83%。”该研究负责人、悉尼大学医学院与健康学院的贾奈特·瓦尔迪（Janette Vardy）教授介绍说。他认为这充分说明运动不仅有益健康，更能挽救生命，因为它改善了结肠癌患者的预期寿命和长期健康结局。他呼吁政策制定者和卫生部门将运动与化疗、手术并列为结肠癌治疗的标准方案，并纳入全球临床治疗指南。

　　据世界卫生组织癌症统计结果，2022年全球结直肠癌新增发病人数超190万，新增相关死亡人数超90万。“作为肿瘤医生，我们经常被患者问及他们在术后和化疗后能怎么做，以改善预后状况。”该研究共同负责人、加拿大金斯顿健康科学中心肿瘤内科医生及皇后大学肿瘤学教授克里斯托弗·布斯（Christopher Booth）博士表示， “现在我们可以有循证地告诉他们，术后和化疗后的运动计划可以降低复发或新发癌症的风险，提高生存机会。”他说。

　　“我们的研究表明，运动已不再仅是提升生活质量的干预手段——它是一种针对结肠癌的治疗方式，应该普及至所有患者。”阿尔伯塔大学体育活动与癌症研究教授克里·库尔尼亚（Kerry Courneya）博士进一步补充道。